🔴 promoción pack INICIAL 90€ 🔴

¿En qué consisten nuestra Promoción de 2 Sesiones?

Sesión 1- Valoración Inicial

Entrevista donde hablamos sobre los objetivos a alcanzar teniendo en cuenta la condición física, historial médico, deportivo, hábitos alimenticios…

Análisis de la Composición Corporal en 5 segmentos (brazo derecho, brazo izquierdo, tronco, pierna derecha, pierna izquierda) gracias a la tecnología InBody. 

A partir de ahí vemos la planificación que mejor se adapta a tus necesidades y te explico como será tu primera sesión.

Sesión 2- Primera sesión de Entrenamiento Personal de 45 minutos

En esta primera sesión de entrenamiento te guiaré de manera detallada en cada ejercicio, asegurándonos de que la ejecución sea precisa y efectiva.

Adaptaremos la intensidad según tus necesidades y, sobre todo, nos aseguraremos de que cada movimiento sea cómodo y seguro.

Verás cómo el tiempo se pasará sin darte cuenta. 

🔴 Solo 10 plazas libres para FEBRERO 🔴

reserva la tuya antes de que se AGOTEN. SÓLO en HORARIO DE MAÑANAS DE 8:30H A 14:00H

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PROGRAMA
VIVIR SIN DOLOR

¡Aprende a entrenar y ponte en forma sin riesgos y disminuyendo tus molestias músculo articulares!

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12 semanas

¡Consigue perder hasta 6 kilos, cambia tus hábitos y transforma tu cuerpo en tan sólo 12 semanas!

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¡Ponte en forma, siéntete fuerte y mejora tu físico de forma práctica y saludable!

REGALA SALUD

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¿QUIERES HACER EL MEJOR REGALO que se le puede hacer a un ser querido? Regala salud!

TE ENTREGAREMOS UNA «TARJETA REGALO» impresa en cartulina de calidad extra en una bonita caja. Tu regalo no defraudará!

LA «TARJETA REGALO» INCLUYE CUATRO SESIONES: Pack de bienvenida (Entrevista, prueba Inbody, análisis articular y pautas nutricionales) y tres sesiones de 45 minutos aprox. de entrenamiento personal. 
 
TE OFRECEMOS LA MEJOR OPCIÓN para regalar o para regalarte en tu cumpleaños, aniversarios, San Valentín, día de la Madre, día del Padre, Navidad, Reyes o cualquier momento del año.
 
PRECIO: 175€
 

+ online

¿En qué consiste nuestro PACK + ONLINE?


EL PACK + online EN NUESTRO SERVICIO MÁS COMPLETO DE SEGUIMIENTO, ENTRENAMIENTO Y NUTRICIÓN CON SESIONES PRESENCIALES EN NUESTRO CENTRO Y EN CASA DE FORMA ONLINE. A TRAVÉS DE NUESTRA PLATAFORMA PRIVADA PUEDES COMPLEMENTAR TUS SESIONES EN EL CENTRO Y LOGRAR LOS MEJORES RESULTADOS.

SI QUIERES COMPLETAR TUS ENTRENAMIENTOS PRESENCIALES… ahora puedes entrenar en casa y tener el plan más completo.

SI TU OBJETIVO ES PERDER GRASA… ahora tienes un método realmente efectivo para lograrlo.

SI HAS PROBADO MUCHAS RUTINAS… ahora verás los resultados reales, visibles y duraderos que estabas esperando. 
 
SI HAS REALIZADO DIETAS MILAGRO… ahora aprenderás a comer de forma sencilla y saludable.
 
 
PRECIO: 100€/mes
 
Acceso a plataforma.
Videos explicativos.
Planes nutricionales.
Recetas de los planes. 
Lista de la compra.
Control semanal.
Valoración mensual. 
Seguimiento personalizado.

+ fuerza

¿En qué consiste nuestro PACK + FUERZA?


El Pack + Fuerza es nuestro servicio de entrenamiento de fuerza en grupos reducidos de máximo 6 personas. Un complemento perfecto para todas aquellas personas que sólo pueden venir a entrenar al centro una vez a la semana y donde podrás seguir mejorando en un formato grupal pero igualmente adaptado a tu condición física.

equipo

¿Quieres conocer a nuestro EQUIPO?

alex gil

«No se trata de ser perfecto siempre, sino de ser  constante»

Daniel Fernández

«No se trata de entrenar más, sino de entrenar mejor»

GUSTAVO BOIX

«No se trata de COMER MENOS, sino de COMER MEJOR»

SARA SUÁREZ

«No se trata de ser el mejor o la mejor, sino de ir a mejor»

La actividad física siempre ha formado parte de nuestras vidas y llevamos muchos años ayudando a personas a ponerse en forma y a llevar una vida más saludable. Nos gustaría ayudar al máximo número de personas a conseguir los resultados que llevan mucho tiempo buscando, pero sobre todo haciéndolo de forma eficiente y saludable.

Ayudar a personas que depositan su confianza en nosotros para alcanzar sus objetivos, es algo que nos da una enorme recompensa y que nos motiva cada día para seguir mejorando. Gracias a años de formación y de experiencia, tenemos herramientas, conocimientos y recursos que de verdad funcionan y que aplicamos cada día con nuestros clientes para ayudarte. Esperamos conseguir juntos aquello que siempre has deseado.

¡MERECES SER TU MEJOR VERSIÓN!

EMAIL

info@alexgil-ep.com

teléfono

646 39 54 92

dirección

Calle Cean Bermúdez, 31 3208 Gijón, Asturias